鞍山市太极拳养生馆培训信息

鞍山市唯一专业太极养生馆位于烈士山西侧世纪文化中心四楼，拥有良好的练功环境，设施齐备，专业、高水平的正规教学将使你学到正宗的陈氏太极拳，现招收加盟会员。

一，加盟陈氏太极养生馆可以使您坚定学好太极拳的信心和意志，太极拳馆全方位的服务、专业规范的教学以及良好的练功氛围定会使您学有所得、学有所成、学有所精。

二，太极拳易学难精，没有明师的指导极易误入歧途，难以掌握太极之精髓，锻炼价值也必将大打折扣，而拳馆随时贴身的明师辅导，使您少走弯路，达到事半功倍的效果，早窥太极之玄机。

三，室内宽阔明亮的练功房，使您免受冬日之严寒，夏日之酷暑，以及风霜雨雪对您身体的侵害。未练先伤，养生之大忌。

四，；所有学员均可参加相关单位在鞍山组织的世界最权威的中国武术段位考试，保证每个学员通过率100%；可以本馆（研究会）参加各级太极拳专业比赛和各种太极拳交流活动。

培训内容：

太极拳基本功、陈氏太极养生功、陈氏太极缠丝功、陈氏太极精要十八式、陈氏太极健体三十式、陈氏老架一路、陈氏老架二路、陈氏太极单剑、陈氏太极单刀、陈氏新架一路、新架二路、陈氏春秋大刀、陈氏太极枪、陈氏太极双刀、双剑，陈氏五种推手法、陈氏太极推手实用法等。

以上内容按进度滚动教学，详细信息请查看鞍山太极网有关公告。

上课时间：

                   一，周二、四下午三点半到五点半；

                   二，周二、四晚上六点到八点；

三，周六、日下午一点到三点。

四，周六、日下午三点到五点。

教学要求：

初级阶段——学习掌握相关的太极拳动作顺序，方向和要领要点，达到完全学会程度；

中级阶段——学习规范所学太极动作规格、节奏、身法、眼法等各种太极拳精微要领和要求；

高级阶段——学习掌握所学太极动作的技击含义、内气运行、呼吸配合。

招生年龄：8——20岁

         20——50岁。

收费标准：

一，高级会员卡：每年2400元、半年1480元。（每周三次课)； ­

二，普通会员卡：一周二次课年卡1600元、半年900元、季度500元； ­

三，一周一次课年卡900元、半年卡500元；

四，老学员跟班复习卡：300元/20次课，按次计费，半年内有效。 ­

新学员交费送相关VCD教材一套。

学习内容：

  注： 1， 以上收费不包括其它活动的费用。 

       2， 热忱欢迎各单位等团体组织太极拳爱好者来本馆或上门学习，只要满5人的团体，我们便可为其单独开班，并针对性指定训练计划、时间、地点。

       3， 承接各类太极拳表演。

附，陈氏太极拳研究会所有教学地点：

1．鞍山市陈氏太极拳养生馆（地址：鞍山世纪文化中心四楼）。

2．鞍山市二一九公园（早七点到十点）

3．鞍山市烈士山公园（晚六点到八点）

4．鞍山市孟泰公园（早七点到十点）

5．鞍山市高新区广场（晚六点到八点）

6．鞍山市人民公园（晚六点到八点）

联系电话：5159000（办公）；13644221336  高教练